YOGA KURSE 2022 / 2023
In unserem wunderbaren Yoga-Raum bieten wir Herbst-, Winter- und Frühjahrskurse an.
Kurse werden am Montag, Dienstag und Mittwoch – immer abends oder am Morgen angeboten.
Diese Kurse finden in einer Gruppengröße von 6 Personen statt.
Ein Kurs umfasst sechs Einheiten.
Kosten pro Einheit: ab € 120,–
Es gibt Kurse in der die Philosophie des Yoga gelehrt wird.
Dauer dieser Einheiten: ca. 90 Minuten.
In den Yogakursen mit Philosophieanteil wird Interessantes über die Bedeutung jeder einzelnen Asana (Körperübung) und über die grundsätzlichen Aspekte des Yoga gesprochen. Einen Teil des Kurses widmen wir uns auch der Meditation, sowie der Entspannung oder wir singen gemeinsam Mantras.
Diese Kurse sind ideal für alle die in das tiefe Bewusstsein des Yoga eintauchen möchten.
Zusätzlich gibt es Yoga-Kurse ohne Philosophieanteil.
Dauer dieser Einheiten: ca. 60 Minuten.
In diesen Yogakursen widmen wir uns vor allem den Asanas (Körperübungen). Wobei auch hier das bewusste und nicht das sportliche Ausführen der Yogaübungen im Fokus steht.
Nach den Körperübungen widmen wir uns der Entspannung.
Die Kursteilnehmer lieben diesen Teil, der den Teilnehmern viel Ruhe, Frieden und Gelassenheit mit auf den Weg nach Hause gibt.
Es sind immer wieder Plätze in den Kursen frei.
Bei Interesse – am besten einfach anrufen – wir können dann gemeinsam Details und Termine absprechen.
Du erreichst mich unter:
Tel. +43 650 30 22 873
Ich freue mich auf deinen Anruf.
Namaste
Daisy
