Scheidentrockenheit in den Wechseljahren – sanfte Begleitung

Scheidentrockenheit in den Wechseljahren ist weit verbreitet, aber selten öffentlich besprochen. Viele Frauen fragen sich: „Bin ich die Einzige?“ Die Antwort lautet: Nein. Etwa 70 % der Frauen in dieser Lebensphase erleben vaginale Trockenheit – ein Thema, das Körper und Seele berührt.

Warum tritt sie auf?

Frage: „Warum trocknet die Scheide in den Wechseljahren aus?“

Antwort: Während der Wechseljahre sinkt der Östrogenspiegel deutlich. Das führt dazu, dass sich die Vaginalschleimhaut zurückbildet, dünner wird, weniger Feuchtigkeit produziert und empfindlicher wird.

Wie fühlt es sich an?

Viele Frauen erleben ein Gefühl von Trockenheit, Brennen oder Spannen im Intimbereich. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr (Dyspareunie) gehören ebenfalls zu den häufigsten Beschwerden. Fast 50 % der Betroffenen berichten darüber.

Natürliche Begleitung für mehr Wohlbefinden

In dieser Lebensphase sind natürliche Lösungen besonders wertvoll:- Pflanzliche Öle & Antioxidanzien: Sie stärken die Hautbalance, fördern Elastizität und schützen die Schleimhäute. Beispielsweise enthält Sesamöl wertvolle Fettsäuren, Sterole und Vitamine mit regenerativer Wirkung.

- Vital-Energie: Liebevoll hergestellte Naturkosmetik lädt die Anwendung mit positiver Energie auf – sinnvoll für Körpergefühl und Intimität.

- Sanfter Ansatz statt Hormonersatz: Viele Frauen wünschen sich Alternativen zur Hormonersatztherapie (HRT), auch aufgrund potenzieller Nebenwirkungen.

FAQ – Antworten zu Scheidentrockenheit, die Dir gut tun

Frage: „Hilft Gleitgel in den Wechseljahren?“

Antwort: Ja – besonders ein natürliches Gleitgel kann auf sanfte Weise befeuchten, pflegen und zugleich Sinnlichkeit schenken.

Frage: „Gibt es natürliche Alternativen zu hormonellen Produkten?“

Antwort: Ja, etwa pflanzliche Antioxidanzien, hochwertige Öle und Pflegeprodukte mit Vital‑Energie. Sie stärken die Haut sanft, ohne hormonelle Eingriffe.

Fazit

Scheidentrockenheit in den Wechseljahren ist weit verbreitet – und kein Grund zur Scham. Natürliche Begleitung kann viel bewirken: Wohlbefinden stärken, Intimität neu gestalten und Gefühle von Distanz überwinden. Ein besonderer Weg zeigt THE SECRET SERVICE von DAISY’S YOGA GARDEN – ein hochwertiges Naturkosmetik-Gleitgel, das Pflege und sinnliche Leichtigkeit verbindet. So verlieben sich Nähe und Selbstvertrauen ganz sanft wieder neu zueinander.

Hier geht´s zum Einstiegsartikel über Scheidentrockenheit >

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Wissenschaftliche Quellen & Studien

• National Geographic (2024): Tabu Menopause – bis zu 70 % der Frauen erleben vaginale Trockenheit.

• FemTouch.eu: Häufigkeit und Ursachen von Scheidentrockenheit in den Wechseljahren.

• Wikipedia (de): Vaginale Atrophie – Symptome und Verbreitung.

• Paracelsus Magazin (2022): Sanddornöl und seine Wirkung auf Schleimhäute.

• Frauenaerzte-im-Netz.de: Hormonersatztherapie – Nutzen und Risiken.